都说没有天生丑陋的女人，只有疏于保养的女人！有的女生虽然在年轻的时候肌肤光滑如剥了壳的蛋白，可若是长期不管理肌肤，也可能让自己肌肤状态越来越差哦。

因此，女人保养要趁早，在护肤上牢记这几个小细节，你也能拥有水嫩无瑕肌，越活越美丽，下面一起来看看吧！

1.注重清洁

每天早晚用温和的洁面产品进行彻底清洁，去除肌肤上的污垢和化妆残留物，千万不要马虎，因为干净的肌肤才能吸收其他护肤品的营养。

2.定期去角质

随着年龄的增长，肌肤新陈代谢减缓，老旧角质堆积在肌肤表面，定期去角质可以促进肌肤更新，减少细纹和斑点的出现。

3.多喝水

想要皮肤变得有弹性光滑，每天保持足够的水分，女人是水做的，多喝水有利于促进皮肤清洁、滋润、细嫩的。不管是白开水还是汤水，多喝有益。

4.做好防晒工作

都说“一晒毁所有”如果长时间暴露在阳光下，不仅增加皮肤的黑色素，还会加速皮肤衰老速度，因此，在紫外线强烈的夏季，每天出门前涂防晒霜，可以避免皮肤被晒黑、晒伤，延缓皮肤衰老的速度，避免光老化。

5.早睡早起

熬夜伤身体还容易伤皮肤，皮肤最佳的修复时间是晚上11点至凌晨1点，每天坚持早睡早起，最好11点前睡觉，早上七点起床，保证睡眠质量，睡得好，精神饱满，皮肤状态才好。

6.使用补水面膜

俗话说女人是水做的，水是能促进细胞代谢运转的，缺水时血液循环不畅，肤色就会变得暗沉，平时一定要做好补水保湿功课，再加上面膜是能快速改善肌肤状态的护肤品，就不要落下啦。

7.清淡饮食

想要拥有好的皮肤，入口的食物一定要注意，平时少吃辛辣油腻的食物，尽量少喝奶茶，因为摄取过多的糖分，会让皮肤变得粗糙，不光滑，可以多吃一些蛋白质、维生素等食物，补充体内的微量元素，皮肤看上去细腻有光泽。

保持正确的护肤好习惯，肌肤越养越年轻，让你越变越美，年轻感由内而外散发出来！美丽不遗余力。

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