每个人都渴望拥有光洁细腻的皮肤，然而，因为一些不良习惯和年龄的增长，却被毛孔粗大这一常见皮肤问题所困扰，这让皮肤看起来特别粗糙，直接影响了颜值。

毛孔粗大是非常困扰人的一件事，谁都想自己的皮肤越来越好，那么，如何才能改善毛孔粗大的问题呢？今天一起来了解一下吧。

1.适度清洁

如果清洁不及时，会使皮肤表面成为细菌、微生物的“滋生地”，而清洁过度则容易使皮脂腺分泌速度更快、分泌油脂更多，造成“毛孔越洗越大”的恶性循环。

2.定期去除角质

角质层厚也会导致毛孔变大，因此应该养成定期去角质的习惯，对于油于皮肤的人士来说，每个月去除角质一到两次最好，而干性皮质的人士每月应该去除角质两到三次为宜。

3.补水保湿

毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大，所以一定要做好肌肤的保湿工作，选择清爽型的保湿爽肤水或化妆水。

4.注意防晒

不管有没有太阳，紫外线是无处不在的，它可是肌肤最大的敌人了，要是皮肤不注意防晒，不止会变黑留斑导致暗沉还会刺激油脂分泌，堵塞毛孔造成粗大。

5.清淡饮食

日常中多吃果蔬，清淡饮食，水果和蔬菜中富含有很多的营养，可以改善很多皮肤问题，让皮肤更健康，而辛辣、油腻等食物会对皮肤造成一定的影响，为此大家需要注意饮食，少吃这些食物。

6.使用面膜

想要改善毛孔粗大，清洁面膜和补水面膜都是必备的，补水面膜可给皮肤补充足够的水分，从而改善水油失衡的情况，一般一周使用1~2次面膜即可，而清洁面膜可以带走毛孔里的垃圾和多余油脂，对改善毛孔粗大很有帮助。

7.养成良好的作息

夜晚是人们皮肤进行自我修复和更新的黄金时期，在这一时期，人体会分泌一种叫“褪黑素”的物质，能够让皮肤变得更加细腻，所以充足的睡眠时间，是保证我们皮肤正常进行新陈代谢的前提，平日里，我们一定要养成良好的作息规律，早睡早起。

毛孔粗大不是一天两天形成的，想要收缩也不是短时间内就能做到的，以上的几个方法希望大家可以长期坚持，然后再根据自己的肌肤选用收敛毛孔的产品，前提是一定不要乱用产品。

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